Wer Wir sind

Ich bin Robert. Mich beschäftigt seit vielen Jahren, wie wir im eigenen Leib Klarheit, Kraft und Gelassenheit finden können – und wie daraus ein erfülltes Leben entsteht. Yoga und Embodiment sind für mich nicht nur Praxis, sondern ein Weg, im Alltag freier und stimmiger zu handeln.

Mein Hintergrund ist vielfältig: Ich habe Politikwissenschaft und Arabistik studiert (Magister) und später einen Master in Coaching, Organisationsberatung und Supervision gemacht. Parallel habe ich über 1.500 Ausbildungsstunden in Hatha, Tantra, traumasensiblem und Embodied Yoga absolviert – u. a. bei Dr. Günter Niessen, Dr. Ganesh Mohan und Michael Stewart.

Im RISOMA verbinde ich all das: Yoga, Coaching und die Freude daran, Menschen dabei zu begleiten, mit sich selbst in Einklang zu kommen. Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Du ankommen kannst – ohne Druck, ohne Leistungsdenken, sondern mit der Einladung, Deinen eigenen Weg zu verkörpern.

Ich bin Sarah, Yogalehrerin mit einem besonderen Fokus auf Gesundheit. Zum Yoga kam ich nach einem Bandscheibenvorfall – die Erfahrung, wie achtsame Praxis Stabilität, Beweglichkeit und Wohlbefinden zurückbringen kann, prägt meine Arbeit bis heute.

Mein Unterricht ist undogmatisch: keine Ausrichtung gilt für alle. Jede Praxis wird individuell abgestimmt und so gestaltet, dass sie Dich stärkt und im Alltag unterstützt. Dabei ist mir wichtig, Raum für kleine Schritte zu schaffen – Schritte, die Belastbarkeit aufbauen, Ausgleich schenken und Vertrauen wachsen lassen.

Ausgebildet bin ich unter anderem in Anusara Yoga, Element Alignment und habe eine mehrjährige Weiterbildung in Svastha Yogatherapie nach Dr. Günther Niessen und Dr. Ganesh Mohan absolviert. Ergänzend fließen Impulse aus Ayurveda, Psychologie und Körperarbeit ein.

Ich bin Yvonne und seit vielen Jahren mit Herz und Begeisterung auf dem Yogaweg. Yoga ist für mich ein Anker, der mir immer wieder Ruhe und Balance schenkt – Qualitäten, die ich auch in meinem Unterricht weitergeben möchte. Ich glaube daran, dass Yoga für jede:n zugänglich sein kann, unabhängig von Alter oder Erfahrung.

Meine Ausbildung habe ich an der Paracelsusschule Jena absolviert (2,5 Jahre, 504 Stunden). Danach habe ich mich u. a. in Yin Yoga, Spiraldynamik, Ayurveda und Resilienztraining weitergebildet. Diese Einflüsse prägen meinen Stil: sanft, achtsam und klar in der Ausrichtung.

Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen ohne Druck üben können – mit Neugier, Gelassenheit und dem Vertrauen, dass kleine Schritte viel bewirken können. Yoga darf leicht sein und zugleich in die Tiefe führen.

Ich bin Verena und unterrichte eine buntee Mischung aus energetisierenden Vinyasa-, erdenden Hatha- und entspannenden Yin-Übungen. So kommt Dein Körper in Bewegung und findet gleichzeitig Ruhe und Kraft.

Pranayama (bewusstes Atmen) und verschiedene Meditationsformen helfen zusätzlich dabei, mentalen Stress abzubauen. In der abschließenden Entspannung gibt es Raum, um Rest-Anspannung loszulassen.

Meine Stunden laden Dich ein, eine Pause vom Alltag zu finden – um Energie zu tanken, Freude zu spüren und Leichtigkeit zu kultivieren. Ich freue mich auf Dich.

Ich bin Anika, Yogalehrerin mit einer tiefen Liebe zur Praxis – es war Liebe auf den ersten Herabschauenden Hund. Yoga begleitet mich seit über sechs Jahren und hat mein Leben auf vielen Ebenen bereichert. In herausfordernden Zeiten – besonders bei meiner Depression – hat die Praxis mir geholfen, mehr Balance und innere Stärke zu finden.

Meine Stunden verbinden Körper, Atem und Seele: Wir üben Asanas und Pranayama, tauchen hin und wieder in Mantras und Mudras ein. Dabei unterstütze ich jede:n, achtsam auf den eigenen Körper zu hören und den eigenen Rhythmus und die Intensität zu finden.

Als Lehrerin begleite ich dich einfühlsam und ermutigend – mit Mut, Selbstbestimmung und dem Vertrauen, dass Yoga für jede:n möglich ist. Tantric Hatha Yoga in der Shanta Vira®-Tradition fließt dabei inspirierend in meinen Stil ein.

Als ganzheitliche Wellnesstherapeutin bin ich spezialisiert auf Lomi Lomi Nui, therapeutische Körperarbeit, Yoga und Entspannungstherapie. Meine Arbeit ist mehr als Beruf – sie ist Berufung und Leidenschaft. In meinen Behandlungen verbinde ich die traditionelle hawaiianische Ritual- und Tempelmassage mit Körperarbeit und Coaching-Elementen, um eine tiefe Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele zu schaffen. Meine goldenen Hände leiten dich durch eine Erfahrung, die tiefste Entspannung und neue Energie weckt, Resilienz stärkt und positive Veränderungen unterstützt.

Mit einem umfangreichen Wissen als Masseurin und einer einfühlsamen, flexiblen Herangehensweise gestalte ich jede Sitzung individuell und hochwertig. Mein Ziel ist es, dich auf deiner Reise zur Selbstheilung, inneren Ruhe und Zufriedenheit zu begleiten – in einem Raum der Achtsamkeit, der dir Geborgenheit und Vertrauen schenkt. Es erfüllt mich, dabei zu helfen, Blockaden zu lösen und dein Wohlbefinden zu fördern.

Auch privat bin ich mit Begeisterung in Bewegung, sei es beim Yoga, Wandern oder Schwimmen. Die Natur gibt mir Kraft und Inspiration, und eine ausgewogene Ernährung gibt mir Energie. In meiner Freizeit entspanne ich am liebsten mit meiner Katze, beim Kochen, Lesen oder in der Sauna. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich in meinem achtsamen Raum zu begrüßen.

Ich bin Emi, zertifizierte Breathwork Facilitatorin. Zum Atem kam ich über die Erfahrung, wie tief er das Nervensystem beeinflussen und zugleich Resilienz, innere Balance und Klarheit stärken kann.

In meiner Begleitung steht der verbundene Atem im Mittelpunkt. Jede Session ist individuell auf Dich abgestimmt – mit dem Ziel, Anspannung zu lösen, Stress zu reduzieren und Dich in Kontakt mit Deiner eigenen Kraft zu bringen. Mir ist wichtig, einen sicheren Raum zu eröffnen, in dem Du Dich selbst wahrnehmen und Deine Prozesse achtsam erforschen kannst.

Meine Ausbildung umfasst über 200 Stunden in Breathwork (verbundener Atem) sowie vertiefende Kenntnisse zu Trauma, frühkindlichen Prägungen und der Arbeit mit dem Nervensystem. Dieses Wissen verbinde ich mit einfühlsamer Präsenz und Klarheit – damit Du eine tragfähige Praxis entwickeln kannst, die Dich auch im Alltag stärkt.

Ich bin Ani und freue mich, Dich auf Deinem Weg zu mehr Balance und innerer Ruhe zu begleiten. Mit Empathie, Feinfühligkeit und einem tiefen Verständnis für Energiearbeit unterstütze ich Dich dabei, Blockaden zu lösen und Dein Wohlbefinden zu stärken.

Musik, Klang und Frequenzen spielen für mich dabei eine zentrale Rolle – sie sind Türen zu unseren Emotionen und unserem Inneren. Meine eigene Reise begann mit der Suche nach Heilung, als mein Körper und meine Seele laut wurden. Heute sehe ich diese Zeit als Geschenk, denn sie führte mich zur Energiearbeit und zu dem Wunsch, auch anderen Menschen auf ihrem Weg zu helfen.

Ob durch Reiki, Sound Energy oder meine Intuition – ich bin hier, um Dich in Deinem Prozess zu begleiten und einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Du Dir selbst begegnen kannst.

Ich bin Jutta und Yoga begleitet mich seit über 20 Jahren. Für mich ist es ein Weg, der Erdung und Leichtigkeit verbindet – Wurzeln und Flügel zugleich. Besonders im Kundalini Yoga habe ich eine Praxis gefunden, die Atem, Bewegung und Meditation auf eine Weise zusammenführt, die spürbar in den Alltag wirkt.

In meinen Stunden ist mir wichtig, dass Yoga als würdevoll, aufrichtend und freudvoll erlebt wird. Ich arbeite mit klaren Strukturen und gebe zugleich Raum für individuelle Bedürfnisse. So können Menschen mit und ohne Vorerfahrung Yoga als Quelle für Energie, Gelassenheit und innere Balance erfahren.